衛教QA


助眠

2020.6.22 Q&A

Q:

最近常常睡不好,聽人家說香蕉錠可以改善失眠是真的嗎?但又怕吃了以後會產生依賴感,所以很猶豫到底該不該買,希望醫師能給我一些建議!

   

A:

李家祥醫師回覆:
香蕉內有豐富的血清素,血清素又被稱為快樂素或快樂激素。1顆香蕉錠是從12.5根香蕉內萃取血清素,相當於50毫克的血清素,所以又被稱為香蕉濃縮錠、香蕉好眠藥或是快樂香蕉錠,服用香蕉錠可以補充你的快樂素。服用血清素沒有依賴性的問題,只是如果您是長期每天服用,當想要停用時,最好以逐漸減量方式停藥比較好。

   

本院自即日起,特聘 林烱熙 醫師,於每周三午診及晚診至本院看診, 林醫師於台北榮總服務30餘年,經驗豐富,具備六大專科: 內科專科,家庭醫學科專科,血液病專科,腫瘤科專科,老人醫學專科,超音波專科,請來電洽詢預約

本診所提供視訊看診, 有需要視訊看診者, 請來電洽詢25283232

本診所提供公費COVID-19快篩試劑,依照規定需經醫師看診評估

看診時間異動:
1. 早上 8:30開始掛號,  9點 之後開始看診
2. 星期日晚上7:00-9:00可至"泰安親親家庭診所"電話:27605036,0906-199-888,
地址:北市光復北路97號,謝羽翔醫師看診


111年端午節連續假期看診時間表,請參閱公告訊息,謝謝

星期/時間

 

 06/03 
  (五)
端午節


 06/04
  (六)



06/05 
  (日)
 



06/06
  (一)
 正常看診


 
     
  
 

  

 


 

上午

 09:00
 12:00

 李家祥

   09:00
   12:00

  李家祥

   休診

 09:00
 12:00

 李家祥


 

 

 

下午

  休診

     休診

   休診

  16:45
  18:30

 李家祥   

  

 

 

晚上

  休診

     休診

    休診

  19:00
  21:00
 李家祥   

  

 

 

 

 

更新日期:自111年06月07日起

親親家庭診所門診時間表
 

星期/醫師/時間

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

國定
例假日


上午
08:30掛號
09:00看診

08:30
|
12:00



李家祥
 

 

李家祥
 


李家祥

 

李家祥
 


李家祥




9:00-12:00

李家祥
  


休診



9:00-12:00

李家祥

下午

04:30
|
06:30


李家祥

  


李家祥

 

 林烱熙
 

李家祥
 

李家祥
 

休診

休診 

休診

晚上

07:00
|
09:00


李家祥
 

 李家祥

 


林烱熙


 


李家祥
 



李家祥

 


李家祥
 

休診

休診

 

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