衛教QA


助眠

2020.6.22 Q&A

Q:

最近常常睡不好,聽人家說香蕉錠可以改善失眠是真的嗎?但又怕吃了以後會產生依賴感,所以很猶豫到底該不該買,希望醫師能給我一些建議!

   

A:

李家祥醫師回覆:
香蕉內有豐富的血清素,血清素又被稱為快樂素或快樂激素。1顆香蕉錠是從12.5根香蕉內萃取血清素,相當於50毫克的血清素,所以又被稱為香蕉濃縮錠、香蕉好眠藥或是快樂香蕉錠,服用香蕉錠可以補充你的快樂素。服用血清素沒有依賴性的問題,只是如果您是長期每天服用,當想要停用時,最好以逐漸減量方式停藥比較好。

   

早上看診時間
門診時間 --早上 8:30開始掛號,  9點 開始看診

看診時間異動表
星期日晚上7:00-9:00可至"泰安親親家庭診所"電話:27605036,0906-199-888,地址:北市光復北路97號,謝羽翔醫師看診,只限看診耳鼻喉.皮膚.腸胃.酸痛.頭痛.痛風.泌尿.外傷.及小兒疾病


111年春節連續假期看診時間表,請參閱公告訊息,謝謝
 2月份的星期天-
看診時間為
9:00-11:00/AM

星期/時間


 01/29 
  (六)


 01/30
  (日)



01/31 
  (一)
  除夕


  02/01
     至
  02/04
初一初四


 
02/05     
  (六)
  初五

  
02/06
  (日)


 

上午

 
09:00
12:00

李家祥

  休診


08:00
11:00

李家祥

     休診


09:00
12:00

 李家祥


09:00
11:00

 李家祥

 

下午

  休診

   休診

   休診

     休診

  休診

 休診

 

晚上

  休診

     休診

    休診

     休診

  休診

  休診

 

 

 

更新日期:自111年01月21日起

親親家庭診所門診時間表
 

星期/醫師/時間

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

國定
例假日


上午
08:30掛號
09:00看診

08:30
|
12:00



李家祥
 

 

李家祥
 


李家祥

 

李家祥
 


李家祥




9:00-12:00

李家祥
  


休診



9:00-12:00

李家祥

下午

04:30
|
06:30


李家祥

  


李家祥

 

 李家祥
 

李家祥
 


李家祥
 

休診

休診 

休診

晚上

07:00
|
09:00


李家祥
 

 李家祥

 


朱國銓


 


李家祥
 



李家祥

 


李家祥
 

休診

休診

 

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預約專線:02-2528-3232 / 09-2528-3232

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